有问有答 （1）：关于“音流瑜伽概论”
编者按：有很多网友通过不同的渠道询问有关音流瑜伽的一些问题，本公众号（音流瑜伽研究）特邀多位资深音流瑜伽修习者回答相关问题。这些回答只代表这些资深音流瑜伽修习者个人的看法，跟音流瑜伽各传承的相关团体无关。欢迎提问、欢迎留言！
什么是音流瑜伽？
专注音流瑜伽（Surat Shabd Yoga）简称“音流瑜伽”，这是源自印度的一种古老的修行方法。行者运用持名（Simran习慕兰），迪样(dhyan )、巴赞（bhajan）等把注意力从身体中撤回至额轮，然后开始内在的声光之旅。专注音流瑜伽的显著特点是它强调倾听内在音流，音流被称为shabd、nad或可听见的生命流。
音流瑜伽是锡克教吗？
音流瑜伽不是锡克教。
音流瑜伽是自古就有的吗？渊源如何？
音流瑜伽自古即有。一直流传在在印度的各个实修体系中。
音流瑜伽的祖师爷是谁？
这个很难说，要知道，古印度对历史资料记载的模糊程度在这个星球是很有名的。根据现有资料显示，卡比尔和古鲁那纳克大概是历史上能够找得到的音流瑜伽传说中的祖师爷。
音流瑜伽是政治团体吗？
音流瑜伽不是政治团体，也不介入政治等，强调在任何国度、任何政治体系、任何宗教体系都可以修习音流瑜伽。并要求音流瑜伽修习者尊重所在国家的政治和法律制度。
音流瑜伽是宗教组织吗？
音流瑜伽不是一个宗教组织，也不隶属于任何的宗教。只是一种实际修行的方法。
在哪里可以学习音流瑜伽？
我们公众号只进行音流瑜伽的一些理论讨论。
音流瑜伽的团体是出家人团体吗？修习音流瑜伽必须要出家吗？
音流瑜伽的团体不是出家人团体，我暂时也没有见到和听说音流瑜伽系统有出家人团体。修习音流瑜伽不需要出家。
出家人可以修习音流瑜伽吗？
无论是在家人还是出家人可以修习音流瑜伽。音流瑜伽修习者最好能够自食其力。
有问有答 （2）：关于“音流瑜伽概论”
编者按：有很多网友通过不同的渠道询问有关音流瑜伽的一些问题，本公众号（音流瑜伽研究）特邀多位资深音流瑜伽修习者回答相关问题。这些回答只代表这些资深音流瑜伽修习者个人的看法，跟音流瑜伽各传承的相关团体无关。欢迎提问、欢迎留言！
听说有些佛教徒说音流瑜伽是外道，这个怎么解释？
兼听则明，偏听则暗，批评让我们能深入了解真相。很可惜，这些批评的人没有真正搞懂音流瑜伽，也没有真正理解大乘佛教经典如《金刚经》、《楞严经》等。第一、真正搞懂音流瑜伽，需要比较长的时间实修和学习才可以说对音流瑜伽有一点了解。第二、毕竟佛教传入中国已经1000多年了，具体的实修手段也较之传入时有比较大的改变，真正的佛教理论的传承也很难保持了；所以批评的人或许没有真正理解佛教的理论。基于以上两点，这些批评者，一对音流瑜伽可能缺乏真正的了解，二对佛教理论或许也没有真正的传承来学习和了解，这样的批评是缺乏依据的。真正实修音流瑜伽之后，我们会了知，所有伟大的宗教领袖和修行圣人们讲的是一件事。一个真正的行者，应该有一颗open的心，才容易近道。没有了解的批评，基本上是不可取的。
音流瑜伽有哪些实修方法？
音流瑜伽的具体修法有习慕兰（Simran，含持名）、巴赞（bhajan）、迪样(dhyan )等，其中习慕兰（Simran）的修法跟禅宗的参禅的修法几乎是一样的。
音流瑜伽说的上帝是一个人还是一个神明？
音流瑜伽说的上帝不是一个人，也不是一个神，其定义接近于佛教的实相（实相般若）的概念。音流瑜伽也可以说是行者由“自我证知”最终达至“上帝的证知”。在实修中，行者对上帝（实相）逐步了解，或许会见到人形显现的上帝，但是这个不是最后的真相，只是行者只能了解到这个层面的上帝，最终，行者会发现自己就是上帝。在音流瑜伽里，经常用“一滴水融入‘大意识海洋’”来形容这个状态。也说上帝就是爱。
音流瑜伽是信奉一神论吗？
这个要看我们如何定义“一神论”。如果把上帝定义为我们前面所说的实相，那我们可以说音流瑜伽是“一神论”；如果把上帝定义为帝释天、梵天、大梵天......（欲界、色界、无色界等各天界之王）的话，那我们可以说音流瑜伽是无神论。佛教的主流看法是，天主教、基督教等所说的上帝就是帝释天、梵天、大梵天......（欲界、色界、无色界等各天界之王），这是对天主教、基督教的误解。很遗憾，包括一些很有名、很包容的老法师也持这种看法。毕竟，很难有佛教的法师到天主教、基督教的实修系统去真正了解实修。
什么是圣真师？
圣真师(Satguru），即音流瑜伽的真上师、完美的在世上师(Perfect Living Master)，有时也称明师，师父、上师等。一般而言，圣真师是到达第五灵界（至少到达第三灵界以上）的圣人，音流瑜伽非常强调圣真师的作用。
有问有答 （3）：关于“音流瑜伽概论”
编者按：有很多网友通过不同的渠道询问有关音流瑜伽的一些问题，本公众号特邀多位资深音流瑜伽修习者回答相关问题。这些回答只代表这些资深音流瑜伽修习者个人的看法，跟音流瑜伽各传承的相关团体无关。更精准的定义和解释请参考各传承书籍和明师教导。欢迎提问、欢迎留言！
修行音流瑜伽是在人体的哪一个脉轮？
为这个提问点个大大的赞！修习音流瑜伽时，注意力一直是在额轮的。脉轮理论源自古印度，是众多实修系统的基础。修顶轮容易导致行者的世间寿命太短，修喉轮及喉轮以下的脉轮不会导致行者究竟解脱（超出欲界、色界、无色界）。佛教实修系统里禅宗实修的是额轮。其他实修系统很多实修的是心轮，这样的修法没法导致行者究竟解脱（超出欲界、色界、无色界）。
请问：拉达·索阿米是什么意思？
拉达，Radha，即灵魂，代表个体；索阿米，Soami，主，上帝，代表无限。拉达·索阿米（Radha Soami）字面上的意思是灵魂和灵魂的主的结合，代表个体融入无限，“一滴水融入‘大意识海洋’”。音流瑜伽行人见面时经常用拉达·索阿米（Radha Soami）打招呼，提醒彼此牢记上帝。
为什么说音流瑜伽是“灵魂的科学”？
在实修上，音流瑜伽通过“自我证知”（自我了悟）最终达成“上帝的证知”，即通过了知“我是谁”，最终实现与上帝（实相）的完美融合---用佛教语言表述就是：完美（彻底）的能所不二。而这其中的每一个阶段的实修的成果都有客观的标准，并有过来人印证，其实修过程可以重复，所以说音流瑜伽是“灵魂的科学”。在音流瑜伽行者看来，古代修行人听到钟声开悟的原理是显而易见的。
什么是“道成肉身”？
为了帮助我们回归上帝（实相），来自萨其.坎（第五灵界）的圣人、明师（圣真师）以跟我们一样的人形来到我们这个世界，这就是“道成肉身”（Word Made Flesh）。正是因为有了明师（圣真师），音流瑜伽行者才有可能达至灵魂的最终解脱。
什么是活时修习死亡法？
活时修习死亡法，即Dying while Living，音流瑜伽认为，一般人的死亡并不是代表一切的结束，而只是意味着灵魂从身体的离开，然后依其业力去到不同的灵境。得到印启的音流瑜伽行者每天的实修过程就是：灵魂在内在师父的带领下，自主离开肉体去到星光境及更高级的灵境，然后自主返回肉身。这个过程跟人死亡的过程几乎是一样。
象这样修习音流瑜伽，行者会莫名其妙的死去吗？
不会。得到印启的音流瑜伽行者实修时，灵魂离开肉体后，灵魂和肉体之间有“银线”连接，确保灵魂能自主进出肉身。关于“银线”，在中国，至少道家修行体系里有相关的传承；在《圣经》里也有相关的记载（传道书12:6）。
PS：本文转载自微信公众号“音流瑜伽研究”（公众号：yinliuyujia）